ಸುದ್ದಿ
-
ಬೈಸಿಕಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನವೇನು?
ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ.ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ನೀವು ಬಿ ರೈಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮೌಂಟೇನ್ ಬೈಕ್ ಸವಾರಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ಗಳ ಜ್ಞಾನ
ಮೌಂಟೇನ್ ಬೈಕ್ ಸವಾರಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಜ್ಞಾನ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹೆಲ್ಮೆಟ್: ಇದು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಮಶ್ರೂಮ್ ಆಗಿದೆ.ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದುರ್ಬಲವಾದ ತಲೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ-ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.ಇದು ವಿರೋಧಿ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕೊಂಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹಾರುವ ಕಲ್ಲನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
